我們的服務

東華三院躍動適體及健康中心於2014年投入服務,旨在提供先進及電腦化的健身器材,配以物理治療師專業團隊的評估、指導和跟進,推動社區人士,特別是長者及有復康需要人士,恆常運動,對抗衰老,推廣「運動是良方」的理念。

中心於2019年10月獲善長何猷啟先生及其家人慷慨捐助,資助經費以提升中心環境及設備,東華三院特將中心命名為「東華三院陳婉珍躍動適體及健康中心」,以彰盛德。

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健體運動計劃

投資健康,建立恆常運動計劃,改善體能,減少痛症

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物理治療復康服務

專業治療團隊,治療師具備十年以上經驗及多項專業資格

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運動班組、講座及工作坊

如健體舞、健身球、橡筋帶訓練、席上普拉提、柔軟伸展操、防跌平衡訓練、Kick Boxing、核心肌肉訓練、樂齡空手道等,中心亦會定期舉辦有關健康的講座及健體工作坊