1
健體運動計劃
投資健康,建立恆常運動計劃,改善體能,減少痛症

2
物理治療復康服務
專業治療團隊,治療師具備十年以上經驗及多項專業資格

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運動班組、講座及工作坊
如健體舞、健身球、橡筋帶訓練、席上普拉提、柔軟伸展操、防跌平衡訓練、Kick Boxing、核心肌肉訓練、樂齡空手道等,中心亦會定期舉辦有關健康的講座及健體工作坊

投資健康,建立恆常運動計劃,改善體能,減少痛症
專業治療團隊,治療師具備十年以上經驗及多項專業資格
如健體舞、健身球、橡筋帶訓練、席上普拉提、柔軟伸展操、防跌平衡訓練、Kick Boxing、核心肌肉訓練、樂齡空手道等,中心亦會定期舉辦有關健康的講座及健體工作坊